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Razones para amar el aceite de coco

admin
25 agosto 14

El aceite de coco es el ingrediente que necesitas para empezar el camino hacia una vida más sana y te compartimos nuestras razones para amarlo. 1.- El único aceite que en altas temperaturas NO SE CONVIERTE EN GRASA TRANS, úsalo para reemplazar el aceite tradicional. 2. Es excelente para matar bacterias 3.  Estabiliza tu metabolismo y

¿No sabes cuanto comer?

admin
15 agosto 14

  La falta de control en las porciones hoy en día es tan desmedida, pero es lo que explica el sobrepeso. Un truco sencillo para evitar una atracón en el restaurante de tu elección o en casa, es evitando el exceso de grasas y calorías estimando las porciones diarias que cada uno necesita en función

¿Quién no come entre comidas?

admin
13 agosto 14

¿No te pasa que de repente te ataca el hambre entre comidas y acabas echando a perder todos los esfuerzos de la semana entrándole a las papitas, gansitos y otros snacks pecaminosos de la típica tiendita de la oficina? Es muy común que tengas hambre entre comidas, de hecho el cuerpo está diseñado para comer

Nosotras

Quienes somos

Esta historia empieza como la de muchas personas que cada año nuevo prometemos hacer algo bueno por nuestra salud y tratar mejor a nuestro cuerpo, y luego nos topamos con que ser healthy es casi imposible.

Nosotras batallábamos enormemente para lograr tener todos esos maravillosos productos que además de ricos nos dejarán algo bueno en nuestro cuerpo.


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