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MUFFINS de Manzana Canela y Coco

Coach Ozz

admin
21 septiembre 14

INGREDIENTES Para 12 Muffins ½ taza de aceite de coco ¼ agave o maple 1 cdita de esencia de vainilla 6 Cdas de Chía molida 1 taza de harina de coco 1cdita de canela, en polvo 1cdita de bicarbonato de sodio 1 pizca de sal del himalaya 1 taza de manzana, del tipo preferido, pelada

Pepino Quinoa Rolls

admin
19 septiembre 14

¿No sabes que comer hoy? Te proponemos esta deliciosa y nutritiva receta de pepino quinoa rolls que te mantendran satisfecha a pesar de que se vea muy ligero, recuerda que la quinoa es rica en fibra y ayuda a saciar el hambre. INGREDIENTES - 1 ½ taza de quinoa - 1 pepino cortado en cuatro

¿Quién no ama la mermelada de fresa?

admin
17 septiembre 14

Te compartimos esta sencilla receta de una mermelada sin culpa por que contiene chía que además de darle un toque muy especial a tu mermelada es ideal para mantenerte saludable. Compra todo lo que necesitas dando click aquí—> INGREDIENTES 1 Copa de fresas o frutos rojos 1/2 tza de agua 1 cda de Chia 1

Nosotras

Quienes somos

Esta historia empieza como la de muchas personas que cada año nuevo prometemos hacer algo bueno por nuestra salud y tratar mejor a nuestro cuerpo, y luego nos topamos con que ser healthy es casi imposible.

Nosotras batallábamos enormemente para lograr tener todos esos maravillosos productos que además de ricos nos dejarán algo bueno en nuestro cuerpo.


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No todo tiene que ser orgánico

admin
9 septiembre 14

La vida desgraciadamente no es orgánica, es casi imposible comer todo 100% orgánico sin vivir cosechando todo lo que comes. Es por eso que hay que ser muy inteligente y entender qué cosas vale la pena esforzarnos porque sean orgánicas y en qué cosas podemos ser más flexibles. No tienes que comprar todos los productos orgánicos

Razones para amar el aceite de coco

admin
25 agosto 14

El aceite de coco es el ingrediente que necesitas para empezar el camino hacia una vida más sana y te compartimos nuestras razones para amarlo. 1.- El único aceite que en altas temperaturas NO SE CONVIERTE EN GRASA TRANS, úsalo para reemplazar el aceite tradicional. 2. Es excelente para matar bacterias 3.  Estabiliza tu metabolismo y

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